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Coop Prospekt - 21.1.2020 - 27.1.2020 - Seite 20 - ABGELAUFENE AKTION *

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Prospekte Coop - 21.1.2020 - 27.1.2020. Seite 20.
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Scrolle durch dieses Coop-Prospekt, welches von 21.1.2020 bis 27.1.2020 gültig ist, um die neuesten Angebote zu entdecken. Auf den 104-Seiten der aktuellen Wochenanzeige findest du die besten Waren aus der Kategorie Supermärkte. Wenn du bei deinem nächsten Coop-Einkauf Geld sparen möchtest, vergiss nicht das gesamte Flugblatt von Seite 1 bis Seite 104 durchzuschauen. Wenn du klug einkaufen gehst und bei deinem nächsten Coop-Einkauf Geld sparen möchtest, verpasse nicht das aktuellste Prospekt mit erstaunlichen Preisen und unglaublichen Rabatten. Komme einfach jeden Tag zu Rabatt Kompass zurück um sicherzustellen, dass du all die großartigen Angebote deiner Lieblingshändler nicht verpasst.

AKTUELL TITELGESCHICHTE weshalb besonders in der heissen Sommerszeit das Risiko eines Flüssigkeitsmangels erhöht ist», warnt Prof. Peter Ballmer (s. Seite 23). Dennoch sollten sie versuchen, pro Tag mindestens einen Liter Wasser zu sich zu nehmen. Das bringt man am besten zustande mit vielen kleinen Portionen. Das Glas sollte immer im Blickfeld und gut erreichbar sein. Helfen kann ausserdem ein Trinkprotokoll oder eine entsprechende App auf dem Handy oder Tablet. Hitze oder körperliche Anstrengung führen natürlich zu einer entsprechenden Erhöhung der empfohlenen Trinkmenge. Sportler benötigen pro Stunde intensiver Bewegung zusätzlich circa vier bis acht Deziliter. Bei Trainings, die länger als eine Stunde dauern, empfehlen sich isotonische Getränke. Insbesondere für Ausdauersportler ist vorbeugendes Trinkverhalten unverzichtbar. Denn sobald man Durst verspürt, ist es eigentlich schon zu spät und dem Körper fehlt bereits Flüssigkeit. Sprudel oder still? Wasser enthält verschiedene Stoffe, die es aus der Umwelt aufnimmt. Die lebensnotwendigen Mineralien werden aus den Gesteinen gelöst und gelangen in die Quellen oder Gewässer. Da unser Körper diese Mikronährstoffe nicht selbst herstellen kann, ist es wichtig, dass wir sie über die Ernährung zuführen. Macht es nun einen Unterschied, ob wir zum Wasserhahn oder zur Flasche greifen? «Der Gehalt an Mineralien kann im Leitungswasser je nach Region beziehungsweise bei Mineralwasser je nach Quelle schwanken», sagt Isabel Drössler. Die genaue Zusammensetzung kann man auf der Etikette finden sowie online in der Schweizer Nährwertdatenbank oder beim Dachverband der Schweizer Wasserversorger nachschauen. Qualitativ sind aber beide Varianten einwandfrei. Die eidgenössische Gesetzgebung und die vorgeschriebenen Höchstwerte von potenziell gefähr- SAUBERES WASSER FÜR ALLE In der Schweiz ist sicheres Trinkwasser heute selbstverständlich. Doch gemäss einem Bericht von Unicef und der Weltgesundheitsorganisation WHO aus dem Jahr 2017 haben 2,1 Milliarden Menschen – rund 30 Prozent der Weltbevölkerung – zu Hause keinen Zugang zu sauberem Trinkwasser. Fast 850 Millionen verfügen nicht einmal über eine elementare Wasserversorgung. Darum hat die UNO den Zugang zu sauberem Trinkwasser in die Nachhaltigkeitsziele aufgenommen, die an der Rio-Konferenz 2012 definiert wurden und bis 2030 umgesetzt werden sollen. Auch Coop widmet sich dieser Aufgabe. Gemeinsam mit der Biore-Stiftung – Biore ist Partner für nachhaltige Baumwolle der Textilmarke Coop Naturaline – wurden im ostafrikanischen Tansania 54 Brunnen und 21 Wassertanks in Dorfgemeinschaften errichtet. Vorgesehen ist der Bau von weiteren 40 Brunnen. lichen Substanzen müssen stets eingehalten werden, was das Bundesamt für Lebensmittelsicherheit wiederum streng überwacht. Bleibt noch die grosse Frage nach den Vor- und Nachteilen von Wasser mit oder ohne «Blöterli». Aus gesundheitlicher Sicht gibt es gemäss den Experten keine nennenswerte Differenz. Bloss bei bestimmten Verdauungsproblemen, wie beispielsweise Sodbrennen oder Blähbauch, ist es ratsam, sich eher an stilles statt an stark kohlensäurehaltiges Wasser zu halten. Ansonsten ist es der persönlichen Vorliebe überlassen. Und hierzu noch dies: Der Gehalt unterschiedlicher Mineralien hat tatsächlich einen Einfluss auf die Sensorik. Will heissen, dass die verschiedenen Wasser effektiv unterschiedlich schmecken! ○ Bitte lesen Sie weiter auf Seite 23. TRINKWASSERVERSORGUNG IM LAUFE DER ZEIT UR-/FRÜHZEIT BRONZEZEIT BIS 500 N. CHR. MITTELALTER Wasserschöpfung direkt aus Flüssen und Quellen Älteste Spuren einer Zisterne in Savognin GR und einer Quellfassung in St. Moritz GR Die Römer bauen Wasserleitungen u. a. in Aventicum (Avenches VD) und Augusta Raurica (Kaiseraugst AG) Bau von Brunnen in Burgen und Städten sowie Pumpen für Flusswasser 20 Coopzeitung Nr. 4 vom 21. Januar 2020

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